Эффективное обертывание
Домашние

Домашнее обертывание: особенности, меры предосторожности и самые эффективные рецепты

Домашнее обертывание – эффективная процедура, которая избавляет от отеков, подтягивает кожу и активизирует обменные процессы. Является неотъемлемой частью борьбы с лишним весом и целлюлитом. Может выполняться в домашних условиях, но с обязательным выполнением рекомендаций и мер предосторожности.

Тело в пищевой пленке и мед

Особенности и эффективность

Обертывание представляет собой нанесение различных смесей, стимулирующих приток крови, а также укрытие отдельных частей тела пищевой пленкой. Создание парникового эффекта улучшает действие используемых средств, что в совокупности дает:

  • Ускорение обмена веществ – увеличивает расход энергии, используются резервы жировых запасов.
  • Снижение отечности – повышается температура кожи, расширяются поры, активно выводится лишняя жидкость.
  • Коррекция обвисшей кожи – питательные составы под пленку насыщают дерму полезными веществами, что способствует естественному подтягиванию.
Коррекция фигуры, стрелочки на теле

Обертывание от целлюлита в домашних условиях помогает в борьбе с апельсиновой коркой, улучшая лимфодренаж.

Меры предосторожности

Чтобы процедура не спровоцировала развития побочных реакций, необходимо соблюдать такие рекомендации:

  • Использовать только натуральные продукты и рекомендованные косметические средства, следуя инструкциям.
  • Не применять горячие смеси при наличии повышенной чувствительности кожи, имеющемся раздражении и большой концентрации родинок.
  • После проведенных процедур дерма нуждается в дополнительном питании и отдыхе.
  • Эффект закрепится надолго при соблюдении диеты и водного баланса.

Домашнее обертывание не должно осуществляться при наличии острых и хронических заболеваний, которые могут усугубляться усилением местного кровотока. Исключается возможность обертывания груди, шеи, подмышечных впадин, где расположены наиболее чувствительные биологически активные точки.

Последовательность действий

Для достижения наилучшего результата, специалисты рекомендуют выполнять процедуру в следующей последовательности:

Приготовленная смесь для обертывания
  • Разогреть тело в ванной, пройтись жесткой мочалкой по самым проблемным участкам.
  • Смешать выбранные компоненты и нанести состав на сухую чистую кожу.
  • Обернуть участок тела пищевой пленкой в 3-4 слоя, плотно их фиксируя, но не сдавливая.
  • Надеть теплые вещи и лечь под одеяло для усиления притока крови.
  • Через 30-40 минут смыть используемую смесь с помощью теплой воды. Нанести питательный крем.

Чтобы обертывание от целлюлита в домашних условиях работало лучше, важна системность. Процедуры следует выполнять минимум 1 раз в неделю, подкрепляя массажем и соблюдением диеты.

Эффективное обертывание в домашних условиях: лучшие рецепты

обернутые пищевой пленкой ноги

Результат от использования простых средств ничуть не хуже салонных аналогов. Разница только в цене, которая кусается и является недоступной для большинства представительниц прекрасного пола. Как показывает практика, имеющиеся подручные средства дают такой же эффект, как при использовании дорогих косметических брендов. К чему же эти переплаты, которые можно потратить на летний отдых за границей?

Мед, имбирь и корица

Используют только натуральный продукт пчеловодства, который питает кожу, заживляет мелкие ранки и способствует выведению токсинов. Имбирь и корицу берут в виде порошка, который предварительно разводят в небольшом количестве воды.

мед и корица

Для приготовления смеси потребуется:

  • Взять по 1 столовой ложке порошков имбиря и корицы, смешать между собой и добавить 3 столовые ложки воды, размешать до однородной массы.
  • Смешать с медом, немного подогреть, но не кипятить.
  • Нанести на проблемные участки с помощью шпателя, равномерно распределив по поверхности.
  • Обмотать пищевой пленкой и оставить на 1 час.

Через час пленку снимают, тело промывают под душем.

Результат: мягкая и нежная кожа, не требующая дополнительного увлажнения. Целлюлит менее выражен, микроранки заживают быстрее.

Больше рецептов обертывания с медом можно найти здесь

Голубая глина и морская соль

На 6 столовых ложек морской соли берут пакетик голубой косметической глины (65 г). Для усиления термоэффекта можно добавить половину чайной ложки порошка горчицы.

Голубая глина

Последовательность действий такова:

  • Сухие ингредиенты смешивают между собой.
  • Добавляют постепенно теплую воду, формируя пастообразную смесь.
  • Наносят ее мягкими массирующими движениями на кожу.
  • Укутывают пленкой на 30 минут.

По истечении указанного промежутка времени, используемую смесь смывают водой. Хорошо после процедуры принять контрастный душ.

Результат: кожа имеет более ровный цвет и текстуру, отеки уходят, бугристость незаметна.

Уксусные компрессы

Эффективное обертывание от запущенных форм целлюлита и дряблости кожи. Помогает за короткий промежуток времени восстановить эластичность и придает здоровый внешний вид.

Яблочный уксус и яблоки в корзинке

Потребуется:

  • Половина стакана яблочного уксуса разводят 1:1 с теплой водой.
  • Широкие бинты режут на отрезки.
  • Смачивают в подготовленном растворе и не отжимая прикладывают к проблемным участкам.
  • Сверху оборачивают пленкой в несколько слоев.
  • Держат 25-30 минут.

После этого бинты снимают, но кожу не промывают, вытирая насухо махровым полотенцем.

Результат: увлажненная и ухоженная поверхность проблемных участков, выведение шлаков и токсинов.

Водоросли

Порошок ламинарии помогает ускорить обменные процессы и сделать кожу более гладкой и нежной. Для обертывания потребуется выполнить такой порядок действий:

Водоросли ламинария
  • Высыпать содержимое пакетика в емкость и понемногу добавлять воду.
  • Размешивать смесь до пастообразной формы.
  • Нанести на кожу тонким слоем и быстро укутать пленкой.

Для улучшения питания можно добавить несколько капель оливкового масла и эфирного масла лаванды. Через час кожу промывают теплой водой и наносят любое масло.

Результат: исчезновение целлюлита, снижение проявления варикоза и венозной сетки, выравнивание цвета.

Перед использованием средств под пленку важно убедиться в отсутствии аллергических реакций. Для этого небольшую часть смеси наносят на внутреннюю поверхность предплечья. Если зуда, отечности и покраснения нет через 15 минут – можно приступать к обертываниям.

Больше рецептов обертывания с водорослями можно найти здесь

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *