Бутылочки с маслами
Антицеллюлитные средства,  Масла

Эфирные масла от целлюлита: принципы, рецепты, противопоказания

С помощью ароматерапии корректируют здоровье, улучшают состояние нервной системы, избавляют от стресса и депрессий. Но не менее эффективны эфирные масла и от целлюлита, для улучшения внешнего вида кожи. Это и качественное изменение ее структуры, и разглаживание, и усиление выработки коллагена.

Три бутылочки на сене

Как использовать эфирные масла в битве с апельсиновой коркой: основные принципы

Прежде чем начинать использовать ароматические вещества в войне с целлюлитом, важно четко понимать, что они имеют достаточно сильные физические и фармакологические свойства. Фактически, это настолько мощное оружие в борьбе за стройность и красоту, что его неразумное использование может нанести существенный вред здоровью. Многие медики приравнивают содержащиеся в этих уникальных составах компоненты к лекарствам.

Цветы и бутылочки с маслами

Поэтому специалисты в области ароматерапии советуют придерживаться нескольких основных принципов:

  • Тщательная дозировка. Если обычные растительные масла можно наносить на кожу практически в любых количествах, то эфирные нужно использовать как лекарство. Не больше 5-6 капель активных веществ на весь рецепт.
  • Грамотный выбор. Любые эфиры воздействуют не только на кожу. Они имеют и другие свойства. Поэтому прежде чем выбирать конкретные компоненты для создания косметических средств в домашних условиях, нужно полностью изучить свойства эфирных масел. К примеру, масло сладкого апельсина интенсивно воздействует на работу желчного пузыря и сердца. Это важно учитывать при наличии определенных заболеваний.
  • Периодичность использования. Любые лекарства и фармакологически активные вещества нельзя применять постоянно. Курсовое использование в случае с ароматерапией также оправданно, как и при любом другом лечении. Поэтому больше полутора-двух месяцев применять эфиры для борьбы с апельсиновой коркой и отеками не рекомендуется.
  • Правильное нанесение. Ни при каких условиях эфиры не используются на коже в чистом виде. Только в смеси с другими, менее агрессивными и активными компонентами выбранного рецепта. Иначе велик риск повредить тонкий защитный слой эпидермиса и даже вызвать ожог.

При грамотном применении эти биологически активные вещества способны влиять на липолиз, ускорять метаболизм, уменьшать отечность и запускать разрушение содержимого адипоцитов. При регулярном и сбалансированном применении с их помощью можно восстановить структуру подкожно-жировой клетчатки, нормализовать локальное кровообращение, оздоровить организм в целом.

Пять самых действенных масел: уверенные лидеры в битве за красоту тела

 Апельсин

Масло апельсина

Самым популярным и эффективным среди косметологов считается масло апельсина. Этот эфир включают в состав своих кремов самые известные и дорогие бренды, но и в домашних условиях он справится с бугорками, неровностями и растяжками не менее эффективно. Его основные свойства: снятие отеков, нормализация лимфотока, разглаживание кожи, тонизирование.

Грейпфрут

Масло грейпфрута

Эфирное масло грейпфрута обладает выраженными дренажными свойствами, улучшает работу сальных желез, нормализует движение межклеточной жидкости.

Герань

Масло герани

Герань и, созданное на ее основе масло, способствует снятию воспаления как на поверхности дермы, так и в подкожной клетчатке. Особенно показано при запущенных стадиях целлюлита, когда в тканях начинаются воспалительные процессы. При регулярном применении выравнивает бугристую неровную кожу и повышает ее тургор.

Фенхель

Масло фенхеля

Масло фенхеля. Массажи и обертывания с этим ароматическим веществом – лучший способ уменьшить объемы тела, улучшить контуры фигуры и избавиться от застоя жидкости в тканях.

Можжевельник

Масло можжевельника

Масло можжевельника имеет выраженный диуретический эффект и при регулярном применении поможет избавиться от отечности – неизменного спутника целлюлита.

Менее популярные, но от этого не менее эффективные эфирные масла от целлюлита: лимон, лаванда, розмарин, чабрец, нероли, ромашка. Все их можно включать в рецепты созданных в домашних условиях косметических средств для достижения максимального результата. 

Ароматерапия на страже красивого тела: рецепты и рекомендации

Самым простым и доступным способом избавления от эффекта «апельсиновой корки» на проблемных зонах является массаж. Его можно выполнять с помощью крема, растительного жира (оливкового, миндального, льняного). Для получения выраженного эффекта нужно в основу добавить 6 капель эфира. Лучше всего взять сразу несколько аромамасел, чтобы каждое из них могло оказать свое действие.

Массаж с маслами

К примеру, на столовую ложку растительной основы ввести по 2 капли масел розмарина, лаванды и апельсина. Полученный состав втирается в проблемные зоны интенсивными движениями, лучше всего – при помощи достаточно жесткой сухой щетки.

Еще один вариант того, как использовать эфирные масла в качестве оружия в битве за красивую фигуру – домашнее антицеллюлитное обертывание. Это могут быть как уже готовые крема и гели, там и домашние рецепты с медом, кофеином, горчицей. К основной массе также нужно добавить 5-6 капель выбранных эфиров, тщательно перемешать смесь и нанести на бедра и ягодицы.

Обертывание пленкой

Важно! С осторожностью нужно использовать ароматерапию при разогревающих обертываниях. Это может привести к чрезмерно сильному расширению сосудов.

Совместить борьбу с бугристой кожей и домашнее SPA помогут ванны с пахучими составами. Остановитесь на тех из них, которые обладают расслабляющим действием: лаванда, бергамот, герань. Смешайте несколько капель (не более 6-8) с морской солью и всыпьте на дно ванны. Только потом наливайте воду – так свойства эфирных масел раскроются полностью.

Девушка в ванной с цветами

Не менее эффективным будет включение их в состав домашних и промышленных скрабов, кремов и других уходовых средств. Но при этом уповать только на ароматерапию не стоит: без комплексного подхода, нормализации рациона и минимальных физических нагрузок в этой тяжелой войне за красоту не обойтись.

Противопоказания и рекомендации

Поскольку эфирные субстанции являются веществами с высокой биологической активностью, и способны оказывать серьезное воздействие на организм человека, применять их нужно с осмотрительностью. Врачи не рекомендуют использовать эфирные масла от целлюлита в следующих случаях:

Бутылочки с маслами на фоне цветов
  • Период беременности и грудного вскармливания;
  • Время обострения любых хронических заболеваний;
  • Варикоз и заболевания вен;
  • Наличие новообразований любой этиологии;
  • Кожные болезни и нарушение целостности кожного покрова в местах предполагаемого воздействия.

В остальных случаях использовать ароматерапию можно, но желательно перед этим проконсультироваться с врачом и проводить воздействие, не превышая рекомендуемых доз масел.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *